Mental Health Therapy - Khiav los yog Taug Kev Zoo  

Hais txog Katie Mark, MSW, LICSW:

Raws li ib tug kws kho mob uas muaj ntawv tso cai ywj pheej, kuv muaj ntau tshaj li kaum xyoo ntawm kev paub muab kev pabcuam kev noj qab haus huv, kev xav thiab lub hlwb rau cov tib neeg hauv ntau qhov chaw. Kuv mob siab rau muab kev saib xyuas, kev nplij siab thiab kev pab rau cov neeg uas xav tau tshaj plaws, txhawb nqa lawv kom nyob nyab xeeb, noj qab haus huv thiab ua tiav lub neej. Kuv txaus siab los xyaum ua txoj haujlwm hauv paus hauv kev saib xyuas tib neeg - txawm tias muaj teeb meem lossis xwm txheej koj tau raug daws hauv lub neej. Kuv nyob ntawm no los mloog, qhia thiab pab koj hla koj lub sijhawm nyuaj tshaj plaws thiab txhawb koj thaum koj ua tiav koj lub hom phiaj thiab ua lub neej koj tau ncav cuag.    

Hais txog Kev Kho Mob Mark:

Kev sib koom ua ke nrog kev kho mob hlwb tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev. Kuv tau pom tias cov tib neeg uas tau cog lus rau lawv cov phiaj xwm kho mob thiab koom nrog cov hom phiaj uas suav nrog kev tawm dag zog pib zoo dua sai dua. Muaj qee yam hais txog kev khiav thiab / lossis taug kev hauv qhov xwm txheej uas tsuas yog xav zoo.

Kuv ua haujlwm nrog cov neeg laus uas tab tom nrhiav kev txhawb nqa nrog kev nyuaj siab, kev ntxhov siab, kev tu siab / poob, kev hloov hauv lub neej, teeb meem kev sib raug zoo thiab ntau dua. Kuv siv Cognitive Behavioral Therapy, Supportive Psychotherapy and Mindfulness hauv kuv txoj kev kho mob.

Ntawm Mark Therapy tsis muaj kev sib koom tes nrog cov kws kho mob. Txhua qhov kev kho mob yog them nyiaj ntiag tug. Kev kho mob tshwm sim sab nraud ntawm txoj kev taug kev hauv Minnetonka, MN zoo nkauj txhua lub caij. Thaum huab cua tsis zoo, muaj kev sib tham hauv xov tooj.

Ua thawj kauj ruam hauv kev zoo siab tuaj yeem nyuaj - cia kuv pab qhia thiab txhawb nqa koj los ntawm cov txheej txheem.