Pioneer Recovery Center
241 Hwy 33 N.
Cloquet,MN,55720
Qiimaynta & Qorshaynta Daaweynta
Adeegyadayada qiimayntu waxay bixiyaan qiimayn dhamaystiran oo cadaysa baahiyaha, kartida, meelaha ay ku wanaagsan yihiin iyo dookhyada macmiilka iman kara. Qiimeeyuhu waxa uu dib u eegis ku sameeyaa qiimaynta waxa uuna ku taliyaa qorshe daawayn gaar ah oo sida ugu fiican ugu haboon baahida macmiilka.
Baaritaanka Walaaca Caafimaadka Maskaxda
Waxaanu bixinaa adeegyo baadhiseed si loo ogaado kakanaanta ama darnaanta balwaddooda oo ay la socoto xanuunada caafimaadka dhimirka ee suurtogalka ah.
Marar badan macaamiisheena waxa ay ku jireen waxa ay dad badani u yaqaanaan albaab wareegaya oo leh ku tiirsanaanta kiimikada iyo adeegyada caafimaadka dhimirka. Si aan u caawino, waxaan u baahannahay inaan wax ka qabanno arrimaha asaasiga ah iyo sababaha asaasiga ah oo aan isku mar daaweyno.
Daawaynta Dhaawaca Isku-dhafan
Adeegyada ka warrama dhaawacyada:
-
U fiirso dhaawaca soo gaaray.
-
Ka fogow kicinta falcelinta dhaawacyada iyo/ama jahawareerka shakhsiga ah.
-
Hagaajin hab-dhaqanka la-taliyayaasha, shaqaalaha kale iyo ururka si ay u taageeraan awoodda la qabsiga qofka.
-
U oggolow badbaadayaashu inay si guul leh u maareeyaan astaamahooda dhaawacyada si ay awood ugu yeeshaan inay galaan, haystaan oo ay uga faa'iidaystaan adeegyada.
Adeegyada waxaa si gaar ah loogu talagalay inay wax ka qabtaan rabshadaha, dhaawacyada, iyo calaamadaha iyo falcelinta la xidhiidha. Ujeedadu waa in la kordhiyo xirfadaha iyo xeeladaha u oggolaanaya badbaadayaasha in ay maareeyaan astaamahooda iyo falcelintooda iyada oo wax u dhimaya tayada ama waajibaadka nolol maalmeedka iyo sidoo kale in la yareeyo ama la tirtiro calaamadaha daciifka ah iyo in laga hortago naxdin iyo rabshado dheeraad ah.
Qaar ka mid ah kooxaha aan bixino ka faa'iidaysiga manhajyo la xaqiijiyay ......
Qaar ka mid ah kooxaha aan bixino ka faa'iidaysiga manhajyo la xaqiijiyay ......
01 - Waddada Haweenku maraan laba iyo tobanka tilaabo
Buugan oo si gaar ah loogu talagaly dumarka, waxa uu keenayaa aragti dhedig ah barnaamijka laba iyo tobanka tilaabo, isaga oo raadinaya farriimaha bogsiinta ee ka hooseeya ereyada ku jihaysan ragga (Hazelden).
02 - Wareegga Amniga
Circle of Security waa xidhiidh ku salaysan barnaamijka dhexgalka hore ee loogu talagalay in lagu wanaajiyo isku xirnaanta waalidka iyo carruurta. Tobaneeyo sano oo cilmi-baaris jaamacadeed ku salaysan ayaa xaqiijisay in carruurta badbaadada leh ay muujiyaan naxariis badan, isku kalsoonaan badan, xiriir wanaagsan oo lala yeesho waalidiinta iyo facooda, la xoojiyey u diyaargarowga dugsiga, iyo kororka awoodda ay si wax ku ool ah u maareeyaan shucuurta marka la barbar dhigo carruurta aan ammaan ahayn.
03 - Xiriirinta
Xidhiidhku waxa ay soo jiitaan xeelado ku salaysan macaamiishu si ay u caawiyaan macaamiisha inay u aqoonsadaan ceebta inay tahay waayo-aragnimo caalami ah oo ay u qaataan nolol dhab ah oo aasaas u ah adkeysiga xishoodka. Mawduucyada waxaa ka mid ah:
-
Qeexida ceebta
-
Ku celcelinta naxariista
-
Sahaminta kiciyeyaasha iyo dayacanka
-
Ku celcelinta wacyiga muhiimka ah
-
Gaarsiinta dadka kale
-
Abuuritaanka, isku duubnida, iyo isbeddelka dhiirigelinta
Wareegtada Connections waxa ay ka hawlgelisaa macaamiisha heer garasho, hab-dhaqan, iyo heer dadka dhexdooda ah. Macaamiishu waxay wax ku bartaan koox ahaan iyo jimicsiyo shaqsiyeed, qoraal-gacmeedyo, iyo hawlo-akhris oo laga soo qaatay buugii Brown ee ugu iibinta badnaa waxaan u maleeyay inay aniga uun ii ahayd (laakiin maaha): Runta ka sheegista qummanaanta, ku filnaan la'aanta, iyo awooda. (www.hazelden.org)
04 - Raadinta Badbaadada
Raadinta Badbaadada waa daawayn hadda diiradda lagu saarayo si looga caawiyo dadka inay ka badbaadaan dhaawacyada/PTSD iyo ku xadgudubka muqaadaraadka. Mabaadi'da muhiimka ah ee Raadinta Badbaadada waa: 1. Badbaadada oo ah hadafka guud (ka caawinta macaamiisha inay helaan badbaadada xiriirkooda, fekerkooda, dabeecadahooda, iyo shucuurtooda) Diirad saarista fikradaha si looga hortago luminta fikradaha labadaba PTSD iyo ku xadgudubka muqaadaraadka 4. Afar qaybood oo nuxur ah: garashada, dabeecadda, dadka dhexdooda, iyo maareynta kiisaska arimaha) (www.seekingsafety.org)
Xubnaha kooxdayadu waxay la kulmaan taageero, isfaham, dareen iyo dhiirigelin midba midka kale ka helo. Macaamiishu waxay kordhiyaan isku-kalsoonidooda iyagoo wadaagaya noloshooda iyo waaya-aragnimadooda. Kulamada kooxuhu waxay faa'iido u leeyihiin bogsashada dhammaan halganka shucuureed iyo nafsiyeed ee ay dadku la kulmaan: xanaaq, walaac, niyad jab, cabsi, ceeb, iwm. Xubnaha kooxdu waxay bartaan sida loo aqbalo taageerada dadka kale oo ay bilaabaan inay fahmaan dhibaatooyinka nolosha dadka kale. Ka-qaybgalka fadhiyada kooxuhu waxay macaamiisha siinaysaa ujeeddo, mas'uuliyad iyo dareenka lahaanshaha.
Somali 
English 
Hmong 
Spanish