Adeegyada lagu bixiyo luqadda Isbaanishka, ama tarjumaad la heli karo.

Adeegyada lagu bixiyo luqadda Soomaaliga, ama la heli karo tarjumaad.

Dhaqanka khamaarka ee soo noqnoqda inkastoo waxyeelo iyo cawaaqib xumo.

Adeegyada kuwa uurka leh ama horeba hooyooyinka u ahaa

Xanuunka walbahaarka ee ka dambeeya (PTSD) waa xaalad caafimaad maskaxeed oo ay kiciso dhacdo argagax leh - ama la kulma ama la arko. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara dib u soo laabasho, riyooyin qarow iyo walaac daran, iyo sidoo kale fikradaha aan la xakamayn karin ee ku saabsan dhacdada.

Dad badan oo soo mara dhacdooyin naxdin leh ayaa dhib ku ah la qabsiga iyo la qabsiga in muddo ah, laakiin ma haystaan PTSD - waqti iyo is-daryeel wanaagsan, badanaa way fiicnaadaan. Laakiin haddii calaamaduhu ka sii daraan ama ay jiraan bilo ama xitaa sannado oo ay farageliyaan shaqadaada, waxaa laga yaabaa inaad qabto PTSD.

Helitaanka daaweyn wax ku ool ah ka dib markii ay soo baxaan calaamadaha PTSD waxay noqon kartaa mid muhiim ah si loo yareeyo calaamadaha loona hagaajiyo shaqada.

Taageerada soo kabashada asaaga waa habka siinta iyo helitaanka kaalmo aan xirfad lahayn, gargaar caafimaad si loo gaaro ka soo kabashada muddada dheer ee khamriga ama dhibaatooyinka kale ee daroogada iyo/ama arrimaha caafimaadka maskaxda.

Nikotiinku waa kiimiko aad u qabatimo oo laga helo geedka tubaakada. Laqabsigu waa mid jireed, taasoo la micno ah isticmaalayaasha caadeystay inay u damcaan kiimikada, iyo sidoo kale maskaxiyan, taasoo la micno ah isticmaalayaashu inay si miyir leh u rabaan saameynta nikotiinka. Qabatinka nikotiinku sidoo kale waa dabeecad. Dadku waxay ku tiirsan yihiin falalka ku lug leh isticmaalka tubaakada.

Naloxone waa dawo ay ansixisay Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka (FDA) si looga hortago xad dhaafka opioids sida heroin, morphine, iyo oxycodone. Waxay xannibaysaa goobaha soo-dhoweynta opioid, dib u celinta saamaynta sunta ah ee xad-dhaafka ah. Naloxone ayaa la maamulaa marka bukaanku muujiyo calaamadaha xad-dhaafka ah ee opioid. Daawada waxaa lagu siin karaa buufin sanka gudahiisa ah, muruqa gudaha (muruqa), subcutaneous (maqaarka hoostiisa), ama duritaanka xididada.

Xaaladda qofka ee la xiriirta fayoobida nafsiyeed iyo shucuureed

Barnaamijka Taageerada Guriyeynta wuxuu bixiyaa qolka iyo guddiga waayeelka iyo dadka waaweyn ee naafada ah kuwaas oo dakhligoodu hooseeyo. Barnaamijku wuxuu ujeedkiisu yahay in la dhimo lagana hortago dadka inay ku noolaadaan xarumaha ama ay noqdaan guri la'aan.